Sonbaharda da smoothie mı olur demeyin? Oldu! Bu sabah Adams ailesinin bahçesine gözümü açtım. Öğle vakti 28 dereceyi görecek olmamız, sabah 7’de 16 dereceye uyandığımız gerçeğini değiştirmiyor. Winter is coming beybiler.
Son çıtır salatalıkların ve körpe semizotunun tadını çıkarmak için, dışarıda yapacağımız kahvaltı öncesi yolda içmelik bir smoothie patlattım.
SON MU BAHAR SMOOTHIESİ, #yersen
2 avuç semizotu
2 küçük salatalık (@kendinebostan)
2-3 tutam mikro filiz (benimki mercimek)
200 ml keçi kefiri
Biraz Himalaya tuzu
Hepsi blendarda bızzzt, yolda lık lık…
Blogumdaki tüm smoothie tarifleri için buraya tıklayabilirsiniz.

Yorum Yapın